【图语：长寿秘诀就是吃好睡好和晚辈孝顺】

　　在好山、好水、好风景的龙渊街道沙潭村，有着众多身体健朗的老人，老人们每天呼吸着清新的空气，沐浴着温暖的阳光，还能干些力所能及的农活。其中，住有一户令人羡慕的家庭，家中有一位百岁的老人，家人相处和睦，备受邻里称赞。

　　近日，记者走进这位百岁老人——吴水金家中，正好是他午睡起床时间。听到有人来访，老人赶紧走出卧室，热情地招呼起来。记者看到眼前的这位老人，眼神深邃而又慈祥，满脸的皱纹流露出岁月的痕迹。吴水金，出生于1914年1月，今年101岁高龄，育有一儿四女，晚年跟儿子儿媳一起生活。6植的老房子坐落在小山坳里，几个孙子住隔壁，四世同堂的一大家子热热闹闹。

　　“我爸的生活很有规律，一日三餐按时吃，早上一般都会早起，晚上9时之前就会上床睡觉。”老人的76岁儿媳介绍说，老人思维活络，谈吐清晰，腿脚便利，现在年纪大了不怎么爱出门，基本上都是待在家里，冬天到了搬一条凳子晒晒太阳，有时候陪着曾孙看看电视。

　　老人一辈子都是粗茶淡饭，喜欢吃点鱼和肉，很少吃保健品。采访期间，老人的81岁儿子吴长清刚从菜地回来，采了一大篮子的油冬菜。“农村人吃的都是自家种的食物，没有污染，吃得放心。当季地里产什么蔬菜，我们就吃什么。你看，我们家门前这些蔬菜都是我种的。”吴长清指着门前一大片绿油油的蔬菜说。

　　“爸，明天买点肉，给你烧最爱吃的油冬菜炒肉。”儿媳一边洗着刚采摘的油冬菜一边细心地对老人说。“那你明天早上记得早点去买肉，不然好的都给别人买去了。”老人不忘叮嘱儿媳。在儿子吴长清的记忆里，父亲一直都很勤劳，一辈子跟土地打交道，在60多岁时把家里田地交给他打理后，当起了“放牛老人”，直到70多岁才回家休息养老。

　　问起百岁秘诀，吴水金笑着说：“哪有什么秘诀，我的生活很平淡，吃穿都很简单，要说真有什么长寿秘诀，那就是吃好睡好晚辈孝顺，每天都有好心情。”经历了百年风雨，吴水金正在用他的好心情、好身体和好生活诠释着自己的长寿之道。邻居们也纷纷说：“吴伯伯的儿孙们个个都十分孝顺，使他每天心情开朗，才让他更长寿。因为他爱吃鱼，就在你们来之前，他的孙子、孙媳妇刚出门去溪里给老人抓鱼去了。”

　　说起晚辈的孝顺，吴水金老人表示，不是给长辈买多大的房子、吃多高档的食物，而是时时刻刻都记着老人，体现在生活的每一个小细节中。采访结束前，记者提出要给吴水金老人拍张照片，老人高兴地让儿媳搬一条凳子到家门前，正当记者拿起相机准备拍照时，老人的儿媳走过来说：“等一下!”接着，顺手给老人整理帽子和衣领。随后，吴水金在记者的镜头里露出幸福的笑容。