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【冬日吟梅|养生防病篇】1中风
来源: 立身国学教育    2024-09-30 11:49:26   责任编辑: 郝菁   www.k618.cn
内容提要: 中风是老年人的常见病、多发病,在寒冷的冬季更易发生。

 

【图语:立冬养生之预防中风(资料图)】

    中风是老年人的常见病、多发病,在寒冷的冬季更易发生。老年人多有高血压,一遇上寒冷天气,身体就适应不了,血压便随之增高,就有发生中风的危险。因此,需要及早预防,切勿掉以轻心。预防要做好几件事:一要防寒保暖,留意天气的变化,注意添衣保暖勿受凉;二要适当补充营养,增强体质;三要做好高血压、冠心病和糖尿病等的防治,已有此病者要遵医嘱服药,不可擅自停药。

 

【本文责编: 郝菁 】

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