【冬日吟梅|养生防病篇】3流感
来源： 立身国学教育 2014-11-07 13:55:00 责任编辑：郝菁 www.k618.cn
内容提要：故在寒冬季节，老年人要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，最好每天用冷水洗脸，热水洗脚，以提高免疫力，防止流感发生。
【图语：立冬养生之预防感冒（资料图）】
老人冬季感冒，说起来不算什么大毛病，但若治疗不及时，就容易诱发多种危及生命的并发症，如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。据报道，老年人肺部感染的死亡率高达36%。故在寒冬季节，老年人要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，最好每天用冷水洗脸，热水洗脚，以提高免疫力，防止流感发生。
【本文责编：郝菁】
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