【万物萌生|养生篇】4每天梳头百下
来源： 立身国学教育 2015-02-06 15:53:00 责任编辑：陈笠翁 www.k618.cn
内容提要：养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下”。
【图语：立春养生之每天梳头百下】
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。
【本文责编：陈笠翁】
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