二十四节气|谷雨养生：食疗祛湿气
来源： 立身国学教育 2015-04-20 10:49:00 责任编辑：郝菁 www.k618.cn
内容提要：所以谷雨养生要注意祛湿，在饮食上加以配合。
【图语：谷雨养生之食疗祛湿气】
谷雨后空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生的角度来说，如此潮湿的环境，湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情况，如若已经患有各类关节疾病，如风湿性关节炎，也容易在该节气诱发。所以谷雨养生要注意祛湿，在饮食上加以配合。
【本文责编：郝菁】
上一篇：二十四节气|谷雨养生：饮食应五低
微信二维码
中国少年国学院
搜狐新闻订阅号