二十四节气|处暑养生:乌梅
来源： 立身国学教育 2015-08-23 14:02:00 责任编辑：沈碧梅 www.k618.cn
内容提要：乌梅利于肝、脾、肺、能涩肠生津，安蛔，其主要功能在于敛肝养肝、止渴生津，敛肺止咳，消肿解毒。
【图语：处暑养生之乌梅】
乌梅利于肝、脾、肺、能涩肠生津，安蛔，其主要功能在于敛肝养肝、止渴生津，敛肺止咳，消肿解毒。不是当做水果食用还是熬成汤饮，都有益于儿童肠胃和肝脾。但是在吃乌梅的时候要注意，由于乌梅酸性极大，因此食用之后一定要记得及时的刷牙，否则其中的酸性物质很有可能会腐蚀牙釉质从而影响到牙齿的健康。尤其是一些长有龋齿的人群，食用之后必须要及时的刷牙。
【本文责编：沈碧梅】
上一篇：二十四节气|处暑养生:葡萄
下一篇：二十四节气|处暑养生:红毛丹
微信二维码
中国少年国学院
搜狐新闻订阅号