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二十四节气|处暑养生:香蕉
来源: 立身国学教育    2024-09-30 11:35:49   责任编辑: 沈碧梅   www.k618.cn
内容提要: 香蕉中不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等营养物质,而且营养高、热量低,具有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效,所以秋季养肝可适当食...

【图语:处暑养生之香蕉】

  香蕉中不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等营养物质,而且营养高、热量低,具有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效,所以秋季养肝可适当食用些。 

【本文责编: 沈碧梅 】

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