【图语：手机依赖症】

　　时隔整整30天，在2014年倒数第二天，南京审计学院的王茜再次打开手机，正对着久违的开机画面“百转千回”，然后手机像抽风一样震动起来——足足128条未读短信。一个多月以前，大三的她在学校官方微信上看到一条特殊的“志愿者征集令”：“据调查，年轻人平均刷屏时间为6分钟一次。手机似乎成了我们挂在身边的一个器官……有没有想过，作为数字原住民的你，做一回数字难民，体验一回一个月不用手机的生活?”(1月14日《中国青年报》)

　　从报道来看，王茜离开手机的前三天，“没有手机的日子简直不能活!”没有手机活不下去，这一点毫不夸张，就像报道中的另一志愿者自称“手机狂魔”，走路、吃饭、睡觉时间几乎全部被手机和iPad占据。大学让大学生“做一回数字难民，体验一回一个月不用手机的生活”，真的挺好。

　　而笔者认为，要真正改变当代人“没有手机活不下去”的状态，无疑得从孩子救起。

　　一般而言，大人也有将手机这种通讯工具当成娱乐工具，玩得工作和生活都不顾的，但毕竟只是少数，甚至，很多大人对手机娱乐功能的好奇，往往也只有几分钟的热度。可孩子就不一样，一是本身没多少可以娱乐身心的时间和场所，二是对手机仅仅是通讯工具这一点认识不清，三是对手机各种娱乐功能非常敏感，所以一沾手机就容易如痴如醉。更重要的是，孩子正处于学习成长阶段，如果一门心思地玩手机，无论是对身体健康还是学习生活，都会有十分明显的影响。

　　即使为了方便联系孩子，父母给孩子配手机时也一定不要忘记给孩子上常识课，让孩子树立对手机的正确认识，同时尽量避免为孩子配一些高大上的智能手机;作为学校，也该从教育管理的角度，多引导孩子加强对手机的认识，采取科学有效的管理，以及多丰富孩子的课余生活，减少孩子无聊无赖的时间和空间。特别是，在当前孩子空前迷恋手机的生态下，家长与老师都应该意识到，作为成年人要以身作则，少用手机娱乐，更不能在跟孩子交流时，还不停地刷微信、玩微博、打各种游戏。

　　总之，加强手机在孩子这个群体中的科学管理，从小培养孩子对手机的正确认识，让孩子们拥有更丰富多彩、积极健康的成长生活，从一代人的成长初期挽救起，未来的人们才不会轻易地依赖手机，并在离开了手机的日子里，也活得足够精彩。