【图语：禅林宝训之忧劳是良药】

　　音首座说：“古来的圣贤，在他们陶养历练期间，如果日子过得舒舒服服，无灾无难，反而心生恐惧。因自忖道：“莫不是上天要放弃我这不善的人吧?”晋国大夫范子文说：“惟有真正达到对圣人的境界，才能身心内外俱无所患。我们不是圣人，即使外在的生活虽然过得很安宁，但内心一样充满着烦恼忧虑。古今的贤人达士，知道忧患是每个人所不可避免的。故而自始至终总是怀着戒谨弥慎的态度，以为自防。”所以，人生在世，稍能经历一些忧患和劳苦，可以磨练人的意志，未尝不能成为终身的幸福。因为人生的祸患谤辱，纵然像尧舜那样的大圣大贤都无法逃脱，何况其他的人呢?

　　【立身国学语】此篇教人知忧患不可免，故常谨慎以自防。