【图语：霜降养生居所之空间（资料图）】

　　【空间】

    居住的空间应是宽敞而独立的，宽敞的空间不仅便于关节患者生活，而且使人心境开阔。长期蜗居在一个狭小的空间，使人会感到憋闭及压抑。关节疾病患者不仅肢体活动受限，而且最怕迎风受寒，受寒、着凉可诱发或加重关节疼痛、发僵等，因此很多时候是在室内进行关节康复训练，如做做百傲鲨关节体操、踢踢腿、伸伸腰、宽敞的居住空间将为患者运动创造良好的条件。