【图语：立春老习俗谈养生】

　　原标题：立春老习俗养生硬道理

　　尽管沈阳的空气中还夹杂着一丝寒冷，但是立春却在今天准时来临了。虽然在当代人看来，立春不过是一年24个节气中普通的一个，但是在我们的老辈眼中，立春可是一个重要的日子。其中的一些传统习俗充分体现了古代养生文化的精髓，对现代人有着重要借鉴意义。

　　那么，立春究竟有什么养生老传统?现代人可以从中得到哪些启示?沈阳晚报、沈阳网记者采访了多位专家，为您解读。