【图语:情志调摄】
中医认为,肝属木,与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会生出许多病来。因此,春天应顺应阳气升发的自然规律,方可使肝气顺畅条达。这就要求做到,学会自我调控情绪,要戒怒戒愤,培养乐观开朗的性格,多些兴趣爱好。
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