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二十四节气|清明养生:枸杞瘦肉汤
来源: 立身国学教育    2024-09-30 11:41:00   责任编辑: 施婷   www.k618.cn
内容提要: 炒锅烧热,放入油,加入猪瘦肉片,翻炒片刻,加适量水,放入鲜枸杞叶,大火煮熟,加精盐、味精调味即成。

 

  【图语:枸杞瘦肉汤】

  枸杞瘦肉汤:

  【配料】鲜枸杞叶300克,猪瘦肉150克,油、精盐、味精适量。

  【做法】鲜枸杞叶洗净,猪瘦肉洗净后切片。炒锅烧热,放入油,加入猪瘦肉片,翻炒片刻,加适量水,放入鲜枸杞叶,大火煮熟,加精盐、味精调味即成。

  【功效】有健脾养肝补肾的功效。 

【本文责编: 施婷 】

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