关于这个世界，我们有太多疑问：为什么生活条件好了，人却没以前幸福？到了一定年龄，该如何看待生死？几千年的中国传统文化和中医能为现代人带来什么？近日，本报记者专访国学大师楼宇烈先生，听他把脉国人心灵困境，述说“三理养生”的奥秘。

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　　人最大的痛苦是做不了自己的主人 

　　楼宇烈先生是北京大学哲学系教授、北京大学宗教研究院名誉院长，长期从事宗教、国学和昆曲等研究，是中国传统文化的弘扬者、实践者。一身棉麻衣服，脸上挂着笑，82岁高龄的楼宇烈先生，连续讲课四五个小时，仍精神十足。

　　《生命时报》：眼下，人人喊累，觉得精神压力巨大。物质越来越丰富，为何人却开心不起来？

　　楼宇烈：完整的人格应包括物质生命与精神生命两部分，前者是基础，缺乏后者则是“行尸走肉”。可现在很多人已被严重物化，做什么都带功利性，沦为金钱的奴隶。可以说，累是因为你放弃了选择，也放弃了你自己的心。心乃人身之君，以心管五官，进而管外物。如果放弃了自己的心，五官被万物管了，眼睛想看更美的，嘴巴想吃更好的，身体想住更大的房子……心随万物变化，便很难达到安宁状态，想开心就更难了。

　　《生命时报》：中国传统文化能在多大程度上帮我们解决环境污染、社会风气败坏等问题？

　　楼宇烈：中国传统文化是我们的根，不能丢。解决目前困境，首先是人本主义精神。人有能动性，要在最大程度管好自己，反省自问、自觉自律，讲究“天人合一”，不做过分的事。任意妄为会损害本性，现在严重的环境问题即是表现之一。其次是讲究“礼”。“君君臣臣，父父子子”的核心不是绝对服从，而是人人要按自己的身份、地位履行各自的职责，管好自己的行为。人人都遵守规范，社会才不会乱套，风气才会慢慢变好。从个人层面来讲，我建议大家多读中国传统文化中的经典著作，如四书五经等。