【图语：柳絮】

　　“杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至。”《中国天文年历》显示，今日17时42分将迎来“谷雨”节气。

　　谷雨是春季的最后一个节气。每年阳历4月20日前后，太阳到达黄经30度的位置，即为谷雨。谷雨前后，天气增温，雨量增加，正是庄稼生长的最佳时节，此时的降雨对五谷生长有利，有雨生“百谷”的含意。

　　此时节，柳絮飞落，杜鹃夜啼，自然景物提醒人们时至暮春。从本周开始，首府气温逐渐升高，本周末，高温或达28℃，小伙伴们又可以不负春光，出门晒太阳了。

　　来自市气象台消息，今天天气晴，最高气温23℃，最低气温9℃，东南风3到4级，南郊有5至6级阵风、7级东南风。未来48小时，晴转多云，最高气温20℃，最低气温10℃，3级微风。

　　从全疆范围来看，今天白天，喀什、克州等地的部分地区有微到小雨(山区为雪)，局部有中雨或雪。南疆东部有4～5级偏东风，并伴有不同程度的浮尘或扬沙。

　　春季应养阳，晒太阳正当时，不过，晒太阳也是一个技术活儿。婴幼儿每次15~30分钟，中青年人每次1~2小时，老年人每次20~30分钟。

　　初春气温还比较低，老人到户外晒太阳，最好选择在12点到17点之间，而且，紫外线中含有的有益射线比较多，是储备维生素D的大好时间。

　　不过午饭后立刻出去晒太阳不值得提倡，不仅易感到疲劳，对于体质比较差的中老年人来说，更容易出现大脑供血不足等突发性风险。