二十四节气|春分养生:调适寒温以防感冒
来源： 立身国学教育 2015-03-20 10:26:00 责任编辑：郝菁 www.k618.cn
内容提要：春风前后气候仍然多变，寒温风雨无常，稍不注意容易感冒。
【图语：运动】
春风前后气候仍然多变，寒温风雨无常，稍不注意容易感冒。所以，应根据气候变化和个人体质，注意增减衣被。体弱多病者，穿衣服可下厚上薄，注意下肢和脚部保暖，老人可适当多晒太阳，以利祛散寒邪。
【本文责编：郝菁】
微信二维码
中国少年国学院
搜狐新闻订阅号